朝活

こんにちは、オーナー ママです 😛

 

一月も半ば近くになってしまいましたが、今年の私の目標を。

今年は「朝活にチャレンジ!」しようかと。

 

朝はめっぽう弱い私。

家事全般はたいてい夜にスライド。毎晩寝る時間は深夜です。

だから、朝、余計に起きれない。

日中に眠気が遅い、弟くんと一緒に昼寝。そして家事がすすまない。

と、悪循環というヤツで、毎日、眠くてダルいんですよ。

 

今年は、朝活をする為に、先ず21時に就寝!

そこから始めて見ようかと。

 

今後、どうなったかお知らせしますね。

 

 

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